跟著皮皮愛漂亮

繼前兩週痘痘主題後，想必很多人開始想問：我要怎麼知道毛囊方向，成功有效地擠出痘痘、粉刺呢？

理論上，同一區塊皮膚的毛囊走向應該大致相同，可惜的是，痘痘、粉刺不一定完全順著毛囊走向堆積，因此自己在家擠粉刺的成功率，有部分還是要靠運氣。那麼，究竟有哪些方法可以提高清出粉刺的成功率？

粉刺排出的關鍵在於角質厚度以及毛囊出口大小

1.角質厚度：

A酸、果酸、水楊酸、杏仁酸都可以代謝老舊角質，幫助毛囊內多餘的皮脂分泌排出。不過這類化學去角質方式作用較為溫和緩慢，因此，有些研究建議在果酸換膚後搭配負壓吸出粉刺。

2.毛囊出口大小：

只要能把毛孔打開，成功清出粉刺並非難事。雷射、針頭、刀片都能協助粉刺、痘痘開洞。這類微創治療無菌觀念很重要，所謂無菌開洞前記得局部消毒、清粉刺用的器械也必須經過消毒、擠出粉刺後的皮膚則建議塗抹抗生素藥膏照顧。

不過，以上介紹的諸多方式，只有Ａ酸藥膏屬於健保給付治療。假如你正為臉上痘痘、粉刺苦惱，可以先從塗抹Ａ酸做起。第一次使用的患者，建議調降用量及塗抹次數，待皮膚適應後規則每晚使用，以減少皮膚乾裂、刺激等副作用。

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